Mes: diciembre 2012

Riesgo de deshidratación en invierno

Cuando aparece el frío es normal que bebamos menos y que no prestamos atención a los líquidos que vamos perdiendo. Las comidas más copiosas que se consumen en esta época también ayudan a la deshidratación, …

Levantar el ánimo con alimentos antidepresivos

Está comprobado que algunos alimentos logran estimular la producción de dopamina, serotonina y endorfinas que son neurotransmisores y hormonas responsables de conseguir un Lograr el equilibrio por fuera y por dentro Existen algunos alimentos que …

Guarniciones de Navidad: almejas al gratén

La que sigue es otra de las guarniciones que puedes usar para cualquier comida de Navidad, aunque también puede constituir un plato por sí solo. Si la sirves como guarnición, poniendo la mitad de las …

Recetas rápidas y fáciles

Descubre algunas recetas para preparar de una manera sencilla y muy rápida que te harán quedar como un auténtico chef ante tus invitados aún sin disponer de demasiado tiempo. Sopa de tomate con pasta fresca …

Consejos para tener unas uñas perfectas

Si eres de las mujeres cuidadosas que les encanta tener sus manos bien cuidadas, debes tener en cuenta estos consejos Las uñas, por pequeñas o insignificantes que parezcan, en realidad pueden decidir cuál es el …