Categoría: Dietas

En la sección de comida internacional de hoy, aprenderemos a cocinar un plato típico peruano, caracterizado por su ligereza y gran sabor: el Ceviche. Si no lo conocías, ahora ya no tienes excusas para no …

Las tartas de vegetales son unas exclentes aliadas para aportar hortalizas a tu dieta, cuidar tu línea y custoizar tiempo en la cocina. En esta sencilla receta, te explico con unos cuantos pasos como preparar …

Aprende a elaborar un ligero mousse que te ayudará a cuidar la línea sin obligarte a renunciar al dulce. Su preparación es absolutamente sencilla, aquí te la detallo en unos cuantos pasos. ¿a qué estas …

En invierno, los caldos y las sopas son nuestras mayores aliados contra el frío para evitar gripes y catarros, y también te permiten cuidar tu línea gracias a sus altos contenidos en hortalizas. La receta …

Reinventa la típica tortilla de huevo y alíate con ella para conseguir sus mejores propiedades. ¡Este plato se convertirá en la estrella de tus cenas! Es fácil, sano, y enamorará a los tuyos. Aquí te …

Un postre delicioso también es compatible en una dieta. Aqui te enseño una receta ligera y sabrosa que podrás incluír para cuidar la línea. Además, su elaboración es tan sencilla y sus ingredientes tan simples …

Cuida tu línea sin tener que renunciar a uno de tus platos favoritos, la lasaña. Con esta receta te aliarás con él y conseguirás únicamente sus beneficios. Te describo todos los pasos que debes seguir …

Hoy te traigo una receta que te chiflará. Con todos los beneficios de las alcachofas, este pastel te ayudará a mantener tu línea sin obligarte a renunciar a un estupendo paladar. Además, su elaboración es …