¡30 consejos para ser felíz!
20 diciembre, 2011
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La felicidad es un estado que debe ser alimentado todos los días, de manera que haya armonía entre lo que se piensa, se dice y se actúa. Por eso, a continuación se presentan 30 consejos …
Categoría: Personal
Siete ideas para lograr tus metas
12 diciembre, 2011
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Cuando un año comienza siempre son muchos los deseos y las metas que nos planteamos para alcanzar lo que deseamos. Muchas veces desconocemos cómo lograr alcanzar esos sueños. Pero no te preocupes que aquí tienes …
¿Por qué somos tan inseguras las mujeres?
3 noviembre, 2011
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A veces nos exigimos tanto a nosotras mismas que perdemos el rumbo de la realidad. Ser la más guapa o la más lista no es la meta. ¡La meta es confiar en lo que tú …
Salir del armario
2 noviembre, 2011
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Salir del armario es una decisión importante que puede cambiar tu vida y que afecta a las personas que te rodean. Afróntala con naturalidad y valentía y decide cuando ha llegado el momento sin presiones. …
Di stop al estrés en tus ratos libres y vence a este enemigo del siglo XXI
20 octubre, 2011
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En la sociedad de nuestros tiempo, el estrés está a la orden del día. Después del trabajo, las cargas familares,… ect, la jornada acaba con una sobrecarga de esfuerzo y cansancio increíble. La tensión recae …
Infertilidad. Todo lo que debes saber para prevenirla. (Parte III)
4 mayo, 2010
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En las entregas anteriores, hablamos de varios factores que pueden afectar tu índice de fertilidad. Entre ellos el alcohol, el cigarrillo, las dietas insuficientes, el sexo seguro y el control de los ciclos menstruales. Para …
Infertilidad. Todo lo que debes saber para prevenirla. (Parte II)
27 abril, 2010
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La infertilidad es un tema que podemos padecer todas las mujeres. Por eso hay que tomar conciencia desde temprano, y aunque los planes de tener hijos estén a años luz, hay que cuidar nuestro organismo …
Chequeo íntimo: controla tu salud reproductiva
2 febrero, 2010
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En esta nota, algunas cosas que debes tener en cuenta si tu período es irregular, y algunos consejos «femeninos» que todas las mujeres debemos tener presentes. No todas las mujeres nacimos con la dicha de …