Categoría: Salud y Gym

Aprende cómo perder peso en el trabajo

22 marzo, 2012 0
Perder ese peso en libras extra que tienes en el trabajo. Haces dieta por ti misma no hará que desaparezcan esos kilitos de más. Aprende a tomar decisiones realistas que involucren la actividad diaria de …
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Top 10: fáciles ejercicios para quemar la grasa

22 marzo, 2012 1
Desde caminar hasta nadar son algunos de los entrenamientos que puedes poner en práctica para deshacerte de esos kilos extras. Es importante tener constancia, dedicación y un buen régimen alimenticio. ¿Te avergüenzas de la forma …
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Tratamiento para la gastritis

22 marzo, 2012 0
La gastritis es una inflamación de la mucosa estomacal y que puede ser controlada y curada con cuidados básicos para evitar una hemorragia o un posible cáncer. A continuación tips esenciales con respecto a alimentación, …
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Refugio en la actividad física

16 marzo, 2012 0
Miles de chicas le huyen a la actividad física porque consideran que sus cuerpos no fueron diseñados para tales esfuerzos, pero en realidad en más el sedentarismo lo que las domina. Así que es hora …
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