Categoría: Salud y Gym

Cómo cuidar los dientes sensibles

La salud bucal es muy importante y nosotras las mujeres debemos aprender a mantener nuestros tan cuidados como nuestro cuerpo. Aquí te dejo un par de consejos que sé te servirán de mucho. Muchos de …

Osteoporosis; ¿Cuándo comenzar a cuidarse?

No es sólo un problema de personas mayores. El consumo de lácteos y la actividad física son los mejores aliados para prevenirla; pero hay que comenzar a actuar ya. ¿Qué es la osteoporosis?Es una enfermedad …

Alternativas saludables de la comida rápida

Ya sea que estemos hablando de hamburguesas, papas fritas, sándwiches de carne asada, queso frito o pollo frito con salsa de carne-untado en el puré de papas, la comida rápida es generalmente alta en granos …

Tratamientos y remedios para la caspa

La caspa es un aspecto indeseable que se forma en nuestro cuero cabelludo. Hay muchas formas de combatirla y, en este artículo te muestro cómo. La caspa es una forma muy común de irritación del …

Tratamiento para las estrías

Las estrías no son muy bien recibidas por nosotras las mujeres, hay algunas formas de evitarlas y eliminarlas, aunque es algo difícil. Pero no te preocupes, aquí te dejo algunos consejos. Las estrías pueden ser …
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