Categoría: Salud y Gym

Dieta saludable con la comida rápida

6 febrero, 2012 0
Mientras que la comida rápida no es conocida por su valor nutritivo, comerla con frecuencia no tiene por qué significar un desastre en la dieta dieta. Muchos restaurantes de comida rápida ofrecen alimentos que son …
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Cómo descubrir si eres Celíaco

5 febrero, 2012 0
Cada vez hay más celíacos en nuestra sociedad. Descubre con estas sencillas claves si este trastorno puede estar afectándote y como hacerle frente. Cada vez más gente en nuestra sociedad sufre este problema que afecta …
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Claves para atenuar el dolor menstrual

4 febrero, 2012 0
Te doy las claves para paliar el dolor menstrual los días en que este es más agudo. Aprende a preparar estas sencillas infusiones y prepárate tu propio remedio casero. Si a ti también te ocurre …
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Implantes mamarios: preguntas, mitos y verdades

3 febrero, 2012 0
¿Qué hay que saber a la hora de afrontar este tipo de cirugía? Aquí, un completo informe sobre técnicas, formatos, criterios médicos y pautas legales. Antes de indicar la colocación del implante mamario, hay que …
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Aprende a combatir el insomnio

3 febrero, 2012 0
El insomnio es un problema porque el que pasamos todos en el algún momento. Sigue leyendo para obtener unos tips para combatirlo. Obtener suficiente sueño sigue siendo un reto importante para muchas personas. Como los …
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Cómo tonificar los hombros en casa

2 febrero, 2012 0
Los hombros son lo principal que se nos ve a las mujeres cuanto nos ponemos algún escote, sea un top, una camiseta de tiras o un vestido. Es hora de ejercitarlos para que tengan una …
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¿Cómo diferenciar un resfriado de la gripe?

2 febrero, 2012 0
En este artículo te escribo las claves para saber descubrir cuando te afecta cada infección, y cómo reaccionar a tiempo para frenar sus síntomas. El frío que caracteriza esta estación invernal, nos acecha por todos …
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