Etiqueta: alimentación

Dietas saludables

13 octubre, 2011 0 Comentarios
Realizar dieta no implica no alimentarse, no comer, sino llevar una dieta saludable, balanceada que incluya todos los tipos de alimentos (carnes, lácteos, frutas, verduras, legumbres, etc). Para ello, es necesario modificar hábitos de vida …
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Balanza saludable

15 marzo, 2011 0 Comentarios
En esta nota te daremos algunos tips para que puedas controlar tu peso a largo plazo, para que nunca tengas que correr con una dieta, sino que puedas vivir en armonía con tu peso. La …
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