Etiqueta: alimentación

Consejos útiles para bajar de peso

¿Estás pensando en ponerte a dieta? En esta nota te daremos algunos tips que te ayudarán a ver mejores resultados en tu régimen alimentario… A todas (o casi todas) nos ha pasado en algún momento …

La verdad sobre las dietas desintoxicantes

Algunos dicen que el cuerpo es capaz de deshacerse de las toxinas sin ayuda. Otros, aseguran que para purificarse nuestro organismo necesita un empujón. ¿Cuál es la verdad? Cuando se aproxima una fiesta o un …

¿Cómo cuidar tu cabello en el verano?

En esta nota te contaremos sobre algunos tratamientos de belleza e indicaciones médicas que te ayudarán a mantener tu melena saludable a pesar del sol, el mar y el cloro. Todas lo sabemos: el pelo …

Mitos sobre la dieta que debes olvidar

Consideradas casi un ritual por aquellos que luchan contra los kilos, cada vez surgen desde la ciencia más voces contrarias a las dietas clásicas y restrictivas. ¿Por qué es mejor olvidar viejos mitos y aprender …

Cómo sobrevivir a los excesos de fin de año

En esta nota de daremos algunos consejos para evitar tirar la dieta por la borda en estas fiestas. Diciembre. Mes de reuniones para despedir el año y celebraciones con familia, amigos y compañeros del trabajo. …

Plan para llegar 10 puntos a las fiestas

Faltan solo unos días para Navidad, unos pocos más para Año Nuevo, y parece ser que no son suficientes para hacer lo todo lo que tenemos pendiente: comprar regalos, preparar las comidas, asistir a reuniones, …

Mitos de Belleza que debes olvidar

Hoy en día, con la cantidad de fuentes de información a las que tenemos acceso, no es de extrañar que una que otra vez nos hagan creer cosas que no son ciertas. En esta nota, …