ansiedad – Página 2

Como combatir el insomnio de una manera natural

24 octubre, 2012 0 Comentarios

Cuando estamos demasiado cansados, pasamos por un mal momento o incluso tenemos muchas cosas en nuestra cabeza todo ello puede que nos llegue a alterar el sueño. En estos casos podemos probar a echar mano …

Todo acerca del estrés

23 septiembre, 2012 0 Comentarios

¿Tus nervios colapsan y te invaden por completo? ¿Tienes malestar y no sabes a qué se debe? ¿Estás enojada, nerviosa, cansada? Tal vez tenga que ver con el estrés ¿Qué es el estrés? La palabra …

Formas para controlar la ansiedad

17 julio, 2012 0 Comentarios

La ansiedad es algo que debemos controlar queramos o no, no es buena para nuestra tranquilidad y estabilidad emocional. Aquí te dejo algunos consejos que te servirán de mucho. La mayoría de las mujeres admiten …

Maneras de controlar la ansiedad

30 junio, 2012 0 Comentarios

Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a controlar la temida ansiedad, esa que conseguimos gracias al exceso de trabajo y por el estrés. En el ajetreado mundo de hoy, todo sucede a un ritmo …

Cómo actuar frente a un cuadro hipocondríaco. Parte I.

28 mayo, 2012 0 Comentarios

La hipocondría se ha definido como el miedo, la preocupación e incluso la convicción de padecer cualquier tipo de enfermedad grave, siempre a partir de una interpretación de tipo personal producida por alguna sensación que …

Cómo actuar frente a un cuadro hipocondríaco. Parte II.

28 mayo, 2012 0 Comentarios

Como la hipocondría es un trastorno que se encuentra frecuentemente asociado con la ansiedad, el principal síntoma de esta enfermedad es una preocupación sumamente exagerada por la salud, donde la persona enferma está meditando continuamente …

Alimentos y remedios contra la ansiedad

6 mayo, 2012 0 Comentarios

En la actualidad son muchas las mujeres y hombres que sufren de ansiedad, este trastorno nos causa desequilibrio, intranquilidad y hace que no encontremos paz en ningún lado. Pero no debemos desesperarnos ya que consumiendo …

Los treinta y ocho remedios florales para combatir diversas enfermedades

30 abril, 2012 0 Comentarios

Las esencias de las flores de Bach se han conformado a partir de treinta y ocho elementos que se han realizado a través de treinta y cinco flores silvestres y tres flores de cultivo, resultando …

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