Etiqueta: dieta

No es de extrañar que a menudo te sientas hinchada y débil después del consumo de una comida alta en grasas, por lo general, esos tipos de alimentos de ofrecen pocos nutrientes, pero si muchas …

Los carbohidratos son esenciales para el cuerpo, ya que son una fuente de energía. Sin embargo, la ingesta de carbohidratos en exceso puede conducir a la obesidad y otros problemas relacionados con la salud, como …

La diabetes es una condición donde los niveles de glucosa o azúcar son demasiado elevados en la sangre. Todo ello puede conducir a complicaciones graves que incluyen la enfermedad cardíaca, enfermedad hepática e insuficiencia renal. …

Hay muchas maneras con las que puedes perder peso, pero no todos los métodos son creados iguales. Algunos métodos para bajar de peso, son efectivos a corto plazo, no conducen necesariamente a la pérdida de …

No será capaz de perder una gran cantidad de peso de manera segura en sólo 10 días, pero se puede empezar a trabajar en el camino hacia la pérdida de peso saludable dejando caer 5 …

Mientras que la comida rápida no es conocida por su valor nutritivo, comerla con frecuencia no tiene por qué significar un desastre en la dieta dieta. Muchos restaurantes de comida rápida ofrecen alimentos que son …

Los productos frescos son el corazón de las mejores dietas para la familia. Ya sea que la familia prefiera comida vegetariana o comida étnica o si todo el mundo tiene un plan diferente de comida …

Lo que comes determina por cuanto tiempo te atacará el hambre nuevamente. Hay ciertos alimentos que dejan ansias de más dentro de una corta duración. Veamos los alimentos que causan el hambre. El hambre es …