Etiqueta: estrés

El trabajo fuera de la rutina

Siempre es bueno hacer una desintoxicación mental y corporal, para cambiar la esa imagen que se tiene del trabajo: aburrido y monótono. Depende de uno mismo reducir los niveles de estrés y dificultades laborales. En …

Recuperar el brillo

En cuanto se desvanece el bronceado del verano y el trajín de las obligaciones comienza a sentirse en el cuerpo, lo primero que notamos es que nuestro look empalidece y pierde su esplendor Por suerte, …

Despídete de la fatiga diaria

Si te cuesta afrontar la rutina diaria por el cansancio que te acompaña todo el día, es hora de tomar ciertas medidas que ayuden a alejarlo de nuestras actividades. En esta nota, una guía para …

Controlando el estrés cotidiano

Cuando tenemos muchas pequeñas preocupaciones, nuestro nivel de estrés puede llegar a ser el mismo que el de aquellos que tienen un solo problema pero bien serio. En esta nota, tips para sobreponerte a los …

Estar lindas a pesar del estrés (Parte II)

En esta nota, continuamos con todos los tips para ganarle la batalla a los embates del estrès. Masajes Capilares. La ducha diaria es un momento excelente para relajarse..y más aun si la aprovechas para hacerte …
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