Etiqueta: fitness

Aquí tienes algunos ejercicios que puedes poner en práctica si quieres tonificar tus brazos sin necesidad de ir a un gimnasio Los brazos tonificados son tan importantes como las piernas tonificadas para que una mujer …

Aquí tienes algunas razones por las que debes participar en un maratón local En la mayoría de las ciudades y pueblos organzian un maratón por lo menos una vez al año. Te vas a hacer …

Aquí tienes algunos consejos para que luzcas unas espectaculares piernas ¿Quieres hacer alarde de piernas sexy pero te sientes demasiado avergonzada para hacerlo? ¿Sientes que tus piernas son depósitos de grasa que necesitas arrojar pero …

Aquí tienes algunas de las tantas razones que existen para que escojas como hábito, caminar todos los días ¿No hay tiempo para ir al gimnasio? ¿Estás demasiado ocupado como para prestar atención a su cuerpo …

Estos son algunos consejos que puedes poner en practica para comenzar a perder esa grasa de tu vientre Vientres abultados son un gran desvío. Es muy molesto para nosotras las mujeres para tener toda la …

Aquí tienes algunos consejos para que tengas un abdomen envidiable Lo que toda mujer odia es un estómago flácido. Los depósitos de grasa alrededor de la zona del estómago son muy difíciles de quitarse de …

Muchas son las razones que existen por lo que las personas (algunas) tienen bajo peso y siempre andan en busca de cómo subirlo. No busques más, pues aquí tienes cinco de las mejores razones Si …

La mañana siempre es increíble para hacer ejercicios, si aún no te decides a pararte temprano para ejercitarte, aquí te dejo algunos leves que puedes comenzar por hacer La mañana es el momento perfecto para …