Etiqueta: fitness

A todas las mujeres nos encanta lucir unas hermosas piernas, si estás dentro de este grupo, entonces déjame decirte que estás de suerte, porque he recopilado algunos tips que estoy segura te encantarán. ¿Deseas hacer …

Aquí tienes algunos consejos que puedes seguir para que pierdas ese peso que no te gusta en los muslos. El exceso de peso en los muslos a menudo actúa como una vergüenza para las mujeres. …

El ejercicio es indispensable para todas, pero si lo hacemos en compañís de nuestras parejas, será mucho mejor. Aquí te dejo un top cinco con unos que pueden ayudarte a estar en forma y acompañada …

Kettlebells, es una nueva modalidad de ejercicio utilizada por muchas celebridades y futbolistas, para obtener grandes resultados en bajar de peso. Puede sonar extraño, pero todo el mundo se está obsesionado con Kettlebells. Kettlebells parece …

El body combat combina técnicas de arte marciales al ritmo de la música. Es la actividad aeróbica de moda en los gimnasios de todo el mundo. Intentas mantenerte en forma. Comes adecuadamente, vas al gimnasio …