Etiqueta: peso ideal

Un estilo de vida saludable te hará ver y sentir mejor, tanto contigo misma como con los demás. ¡Atrévete al cambio! El concepto de salud puede resumirse a un estado de bienestar completo: físico, psíquico …

No hay mujer en el planeta que no sepa lo que es una dieta, y pocas son las que no han hecho una en algún momento de sus vidas. Hay una infinita variedad de planes …

Durante el año siempre existen excusas u ocasiones para las que queremos preparar nuestra figura. Aunque el descenso de esos kilos extra, no es una cuestión de magia, si existen ciertas combinaciones de alimentos que …

El uso de pelotas como método de trabajo corporal existe desde principios de siglo XX. Fueron en un principio utilizadas en Suiza, en círculos terapéuticos para el tratamiento de desórdenes ortopédicos y neurológicos, y posteriormente …

El drenaje linfático manual es una terapia de lujo que suma al bienestar corporal que aportan los masajes convencionales su poder para eliminar toxinas y aumentar la respuesta inmunitaria del organismo. Además, está especialmente indicado …

El cuerpo fue, es y seguirá siendo la obsesión de la mayoría de las mujeres en todo el mundo. Actualmente hay infinidad de tratamientos a seguir para reducir kilos, centímetros y grasas, pero la naturaleza …

Cuando faltan un par de meses para el verano, solemos entrar en ataques de pánico ante el hecho de pensar que en pocas semanas deberemos caber en nuestra bikini, y como si esto fuera poco, …

El peso es el resultado de una ecuación entre las calorías incorporadas con los alimentos y las que se gastan con el movimiento, es decir, el ejercicio físico. Esto significa que, si usted consume menos …